Est-ce que marcher sur place compte comme des pas ?
Bien sûr, voici une question basée sur le paragraphe que vous avez fourni : "Salut, passionné de finance et de crypto ! Je me demandais, lorsqu'il s'agit de suivre ma forme physique au quotidien, est-ce que marcher sur place compte réellement comme des pas ? Je ne parle pas d'une promenade tranquille, mais plutôt de ces moments où je Je fais les cent pas sur place, essayant de faire de l'exercice pendant une journée bien remplie. Dois-je compter ces mouvements dans mon objectif de pas quotidien, ou s'agit-il plutôt d'une routine d'échauffement ? Votre expertise en matière de finance et de santé ? un état d’esprit conscient de la communauté crypto serait grandement apprécié !